So steigert man seine Fähigkeiten im Remote Viewing: 6 Effektive Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene
- Marie & Timo
Remote Viewing, auch als Fernwahrnehmung bekannt, ist eine faszinierende Fähigkeit, die es uns ermöglicht, Informationen über entfernte Orte und Ereignisse zu erhalten, ohne physisch anwesend zu sein. Mit den richtigen Übungen kann jeder – ob Anfänger oder Fortgeschrittener – seine Remote Viewing-Fähigkeiten gezielt verfeinern und neue Dimensionen der Wahrnehmung entdecken.
Einführung
In diesem Artikel erfährst Du, wie Du Deine Remote Viewing-Fähigkeiten durch gezielte und abwechslungsreiche Übungen weiterentwickeln kannst. Ob Du gerade erst in die Welt der Fernwahrnehmung eintauchst oder bereits Erfahrungen gesammelt hast – diese Übungen sind darauf ausgelegt, Deine Fähigkeiten zu schärfen und weiter auszubauen.
Unsere Übungen sind sowohl für Anfänger, die eine solide Grundlage aufbauen möchten, als auch für fortgeschrittene Remote Viewer, die ihre Fähigkeiten weiter verfeinern wollen. Indem Du regelmäßig trainierst und die hier vorgestellten Übungen in Deinen Alltag integrierst, wirst Du Schritt für Schritt zu einem besseren Remote Viewer und eröffnest Dir neue Möglichkeiten der Wahrnehmung.
Ideogrammtraining – Die Sprache des Unterbewusstseins
Ideogramme sind spontane, intuitive Zeichen oder Skizzen, die Remote Viewer während einer Sitzung erstellen. Sie dienen als visuelle Repräsentation für die verschiedenen Aspekte des Targets. Diese Krakel entstehen oft in einem Bruchteil einer Sekunde und sind ein direkter Ausdruck des Unterbewusstseins. Das Ziel des Ideogrammtrainings ist es, die Fähigkeit zu entwickeln, diese spontanen Linienzüge schnell und präzise zu erzeugen und zu interpretieren.
Wenn du noch ganz am Anfang stehst und noch nicht mit Ideogrammen vertraut bist, kannst du in unserem ausführlichen Artikel „Was ist ein Ideogramm?“ mehr dazu erfahren.
So funktioniert das Training:
Setze Dich an einen ruhigen Ort mit einem Blatt Papier und einem Stift. Wähle ein Target aus, das Du nicht kennst – idealerweise eines, das grundlegende Archetypen wie Wasser, Land, Lebewesen, Strukturen oder Energie umfasst. Notiere die Koordinaten dieses Targets auf dem Papier. Lasse Deinen Stift dann einfach über das Papier gleiten und erzeuge einen schnellen, intuitiven Krakel – ein Ideogramm. Diese Ideogramme können einfache Linien, Bögen, Kreise oder andere Formen sein, die ohne bewusste Steuerung entstehen. Anschließend kannst Du Deine Ideogramme analysieren und beschreiben.
Beispiel:
Ein entscheidender Punkt im Remote Viewing ist, dass Du das Target nicht kennst und daher „blind“ gegenüber dem Ziel bist. Anstatt Dir etwas vorzustellen, lässt Du Deinen Stift einfach spontan über das Papier gleiten, sobald Du die Koordinaten notiert hast. Vielleicht entsteht dabei eine wellenförmige Linie, die für Wasser oder einen Fluss stehen könnte. Wichtig ist, dass Du während des Zeichnens nicht analysierst – dies erfolgt erst später.
Durch regelmäßiges Ideogrammtraining lernst Du, die Sprache Deines Unterbewusstseins zu erkennen und besser zu verstehen. Mit der Zeit wirst Du in der Lage sein, diese spontanen Krakel immer präziser zu interpretieren und damit die Qualität Deiner Remote Viewing-Sitzungen zu verbessern.
Remote Viewing im Alltag – Wahrnehmung schärfen in täglichen Situationen
Remote Viewing ist nicht nur eine Technik, die in formellen Sitzungen angewendet werden kann – es ist auch möglich, die eigenen Fähigkeiten im Alltag zu trainieren. Eine der effektivsten Übungen besteht darin, sich bewusst alltäglichen Situationen hinzugeben und dabei gezielt die Fernwahrnehmung zu schulen.
So funktioniert die Übung:
Eine einfache, aber wirkungsvolle Methode ist es, Remote Viewing während eines Spaziergangs zu üben. Nimm Dir vor, bewusst vorherzusagen, wie die nächste Person aussehen wird, die Dir entgegenkommt. Versuche, Dich auf Details zu konzentrieren, wie die Kleidung, Haarfarbe oder sogar die Stimmung dieser Person. Es ist nicht wichtig, ob Deine Vorhersagen zu Beginn korrekt sind – das Ziel ist es, Deine intuitive Wahrnehmung zu trainieren.
Beispiel:
Während Du in einem Park spazieren gehst, stelle Dir die Frage, wie die nächste Person aussehen wird, die Dir begegnet. Halte kurz inne, atme tief ein und gehe in einen neutralen Zustand über. Konzentriere Dich dabei auf grundlegende Eindrücke wie Farben, Größen und Formen, die Dir intuitiv in den Sinn kommen, anstatt konkrete Personen oder Details zu visualisieren. Vermeide bewusstes Vorstellen, um nicht in ein Verstandeskonstrukt (AOL) abzurutschen. Sobald Du die Augen öffnest und weitergehst, beobachtest Du, wer Dir tatsächlich entgegenkommt und achtest darauf, wie sich Deine Eindrücke mit der Realität decken.
Je häufiger Du diese Übung in Deinen Alltag integrierst, desto schärfer wird Dein Bewusstsein für Deine Umgebung und Deine Fähigkeit, subtile Informationen wahrzunehmen. Dies ist eine hervorragende Methode, um Dein Remote Viewing zu vertiefen, ohne dass Du dafür extra Zeit einplanen musst.
Eine Remote Viewing-Session über das wichtigste Ereignis am folgenden Tag
Eine spannende Möglichkeit, Deine Remote Viewing-Fähigkeiten zu erweitern, ist das Vorhersagen von Ereignissen, die in naher Zukunft stattfinden werden. Diese Übung fokussiert sich darauf, das wichtigste Ereignis des nächsten Tages vorherzusagen und so Deine Fähigkeit zu stärken, zukünftige Geschehnisse zu erfassen.
So funktioniert die Übung:
Setze Dich am Abend, bevor Du schlafen gehst, in eine ruhige Umgebung. Nimm Dir ein Blatt Papier und einen Stift zur Hand um eine vollständige Remote Viewing-Session durchzuführen. Beginne mit der Formulierung des Taskings: „Beschreibe das wichtigste Ereignis meines morgigen Tages.“ Vergib ein Frontloading und notiere die Koordinaten für diese Session auf dem Papier.
Mehr zu Frontloading und worum es sich dabei genau handelt, erfährst du in unserem Ausführlichen Artikel, den du hier findest.
Bevor Du mit der eigentlichen Session beginnst, nimm Dir einen Moment, um Deine Gedanken zu klären. Atme ein paar Mal tief durch und fokussiere Dich darauf, alle Ablenkungen und Gedanken loszulassen. Achte darauf, dass Du Dich vollständig auf die Aufgabe konzentrierst. Dann beginne mit der eigentlichen Remote Viewing-Session. Führe alle üblichen Schritte einer RV-Session durch, indem Du zunächst ein Ideogramm zeichnest, gefolgt von der Auswertung und Beschreibung der Eindrücke, die Dir in den Sinn kommen.
Notiere alle visuellen Eindrücke, Emotionen und einfachen Worte, die während der Session auftauchen. Wichtig ist, dass Du dabei nicht analysierst, sondern Deine Eindrücke so neutral und objektiv wie möglich festhältst.
Zum Abschluss der Session kannst Du Deine Ergebnisse reflektieren, ohne jedoch sofort zu bewerten. Diese Methode hilft Dir, das wichtigste Ereignis des nächsten Tages vorherzusagen und Deine Fähigkeit zur Fernwahrnehmung zu stärken.
Beispiel:
Du könntest vielleicht den Eindruck eines Gesprächs zweier Personen erhalten oder eine bestimmte Textur, Temperatur oder Form, die sich auf ein Ereignis am nächsten Tag bezieht. Es könnte auch eine Emotion sein, die besonders stark hervortritt.
Du wirst feststellen, dass sich dein Verstand zu Wort meldet, da du in etwa eine Idee hast, wie dein nächster Tag aussehen wird. Wichtig ist, jede verstandesseitige Schlussfolgerung und Vorstellung als AOL herauszuschreiben und sich gewissenhaft davon zu lösen. Am Ende des nächsten Tages analysierst Du deine Session und schaust, welche Eindrücke richtig und welche falsch waren. Diese Übung hilft Dir insbesondere dabei, mit Vorannahmen und Wissen über das Target umzugehen.
„Put-Aside“ – Emotionale Selbstregulierung für klares Remote Viewing
Eine der größten Herausforderungen beim Remote Viewing ist es, persönliche Emotionen und Vorurteile beiseitezuschieben, um eine klare und unvoreingenommene Wahrnehmung zu ermöglichen. Die „Put-Aside“-Methode hilft dabei, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und störende Gedanken oder Gefühle zu regulieren. Diese Technik ist besonders hilfreich vor einer Remote Viewing-Session, da sie Dir ermöglicht, störende Gedanken aktiv zu neutralisieren und Deine volle Konzentration auf die Session zu richten. Auch im Alltag kannst Du diese Technik anwenden, um emotionale Klarheit zu erlangen. Mit regelmäßiger Praxis wirst Du feststellen, dass es Dir leichter fällt, störende Gedanken zu kontrollieren und Deine Konzentration zu verbessern.
So funktioniert die Übung:
Beginne die Übung, indem Du Dich, wenn möglich, in eine ruhige Umgebung begibst, in der Du ungestört bist. Setze Dich bequem hin und nimm ein Blatt Papier und einen Stift zur Hand. Schreibe alle Gedanken und Gefühle auf, die Dich aktuell beschäftigen und Deine Wahrnehmung beeinträchtigen könnten – zum Beispiel Ärger mit Kollegen, Sorgen oder andere Ablenkungen.
Nachdem Du die störenden Gedanken aufgeschrieben hast, argumentiere für Dich selbst, warum diese Probleme im Moment keine Relevanz haben. Mach Dir klar, dass diese Angelegenheiten zu gegebener Zeit aufgegriffen und gelöst werden können, aber jetzt nicht von Bedeutung sind. Indem Du diesen Prozess bewusst durchläufst, kannst Du die Gedanken loslassen und Dich voll und ganz auf die bevorstehende Remote Viewing-Session konzentrieren.
Diese Methode hilft Dir, den Kopf freizubekommen und Deine Wahrnehmung nicht durch störende Einflüsse trüben zu lassen.
Beispiel:
Angenommen, Du bist nervös wegen eines bevorstehenden Meetings und merkst, dass diese Nervosität Deine Gedanken beherrscht. Statt die Nervosität einfach hinzunehmen, schreibe auf, was genau Dich nervös macht und warum es Dich stört. Dann argumentiere bewusst dagegen: Mache Dir klar, dass Du bestens vorbereitet bist und dass dieses Meeting im Moment keine Relevanz für Deine aktuelle Aufgabe hat. Mache dir selbst klar, dass Du das Problem zu gegebener Zeit angehen und lösen wirst, aber jetzt nicht darüber nachdenken musst.
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Das Assoziationsspiel – Kreativität und Intuition spielerisch fördern
Das Assoziationsspiel ist eine hervorragende Methode, um Deine Fähigkeit zu trainieren, schnell Verbindungen zwischen verschiedenen Konzepten, wie Farben, Formen oder anderen Kategorien, herzustellen. Diese Übung eignet sich besonders gut für zwei Personen und fordert Dich heraus, Deine Vorstellungskraft und Dein assoziatives Denken zu erweitern.
So funktioniert die Übung:
Setze Dich mit einer anderen Person zusammen. Der erste Spieler beginnt, indem er ein Wort aus einer bestimmten Kategorie nennt – zum Beispiel eine Farbe, wie „Blau“. Der zweite Spieler muss dann eine weitere Farbe nennen, zum Beispiel „Rot“. Dies führt man dann so lange weiter, bis einem wirklich keine Farbe mehr einfällt ober das selbst gesteckte Ziel (z.B. auf 100 Farben zu kommen) erreicht ist. Oft merken wir aber, dass wenn man lange genug nachdenkt, einem immer noch was Passendes in den Sinn kommt. Die Herausforderung besteht darin, sich nicht zu wiederholen oder ins Stocken zu geraten.
Durch diese Übung wird nicht nur Deine Kreativität angeregt, sondern auch dein aktiver Wortschatz erweitert. Dies wiederum hilft dir, in Remote Viewing Sessions präzise Begriffe zur Beschreibung des Targets zu finden und mehr Details zu beschreiben.
Regelmäßige Trainingssessions
Um Deine Remote Viewing-Fähigkeiten kontinuierlich zu verbessern, ist es unerlässlich, regelmäßig zu üben. Wie jede andere Fähigkeit auch, erfordert Remote Viewing ständige Praxis, um Präzision und Zuverlässigkeit zu entwickeln. Diese Übung konzentriert sich darauf, eine Routine zu etablieren, die es Dir ermöglicht, Deinen Fortschritt zu verfolgen und Deine Fähigkeiten systematisch zu steigern.
So funktioniert die Übung:
Beginne damit, feste Zeiten in Deinem Wochenplan zu reservieren, die ausschließlich für Remote Viewing-Sessions vorgesehen sind. Diese Regelmäßigkeit hilft Dir, mit mangelnder Motivation (insbesondere während eines Formtiefs) umzugehen. Es ist wichtig, diese Sessions in einer ruhigen und ungestörten Umgebung durchzuführen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Jede Session sollte eine klare Struktur haben:
- Vorbereitung: Zu Beginn der Session führst Du ein „Put-Aside“ (siehe weiter oben) durch: Schreibe alle störenden Gedanken und Emotionen auf, die Deine Wahrnehmung beeinträchtigen könnten, und argumentiere für Dich selbst, warum diese Gedanken aktuell keine Relevanz haben. Dies hilft Dir, Dich vollständig auf die Remote Viewing-Session zu konzentrieren.
- Durchführung der Session: Wähle ein spezifisches Ziel aus, das Du viewen möchtest, und gehe schrittweise durch den Remote Viewing-Prozess. Notiere Deine Eindrücke sofort, ohne sie zu bewerten, und achte darauf, spontane Assoziationen oder Konstrukte deines Verstandes (AOLs) zu vermeiden. Erstelle am Ende deiner Session eine Zusammenfassung im Gliederungsstil, in der Du die wichtigsten Eindrücke und Ergebnisse zusammenfasst.
- Auswertung: Nach Abschluss der Session gehst Du Dein Sessionprotokoll durch und analysierst, wo (ggf. auch versteckte) AOLs aufgetreten sind, welche Eindrücke prinzipiell falsch waren (und wie sich diese anders angefühlt haben als die richtigen Eindrücke). Analysiere außerdem Deine Ideogramme und prüfe, ob Du irgendwo die Targetbeschreibung durch eigene Gefühle emotional eingefärbt hast.
Diese strukturierte Vorgehensweise hilft Dir, Deine Fähigkeiten kontinuierlich zu verbessern und präzisere Ergebnisse zu erzielen.
Unsere einzigartige Sessionauswertung:
Um den Fortschritt deiner Sessions optimal nachverfolgen zu können, bieten wir Dir als einzige Plattform in Deutschland eine speziell entwickelte Anwendung an. Dieses Programm ermöglicht es Dir, Deine Sessions zu dokumentieren, detaillierte Auswertungen vorzunehmen und Deinen Fortschritt über die Zeit hinweg zu beobachten. Die Anwendung bietet verschiedene Analysefunktionen, darunter die Genauigkeit Deiner Wahrnehmungen, die Trefferquote und die Entwicklung Deiner Fähigkeiten. Durch diese detaillierten Einblicke kannst Du gezielt an Deinen Stärken arbeiten und Schwächen erkennen, um sie zu verbessern.
Regelmäßiges Training und die Nutzung unserer speziellen Anwendung werden Dir helfen, Deine Remote Viewing-Fähigkeiten auf das nächste Level zu heben. Indem Du Deine Fortschritte kontinuierlich verfolgst, wirst Du feststellen, wie sich Deine Präzision und Deine intuitive Wahrnehmung mit der Zeit verbessern.
Sie möchten selbst Remote Viewer werden? Wir bieten professionelle Schulungen und Kurse an, in denen Sie die Technik der Fernwahrnehmung selbst erlernen können.
Zusammenfassung
Die Reise eines Remote Viewers ist spannend und herausfordernd zugleich. Wie bei jeder anderen Fähigkeit ist es wichtig, konsequent zu üben und offen für neue Erfahrungen zu sein. Die Übungen, die wir Dir in diesem Artikel vorgestellt haben, sind darauf ausgelegt, Dir die Werkzeuge an die Hand zu geben, die Du benötigst, um Deine Fähigkeiten gezielt zu verbessern und Deine intuitive Wahrnehmung zu schärfen.
Ob Du gerade erst mit Remote Viewing beginnst oder bereits fortgeschritten bist – der Schlüssel zum Erfolg liegt in der kontinuierlichen Praxis und der Bereitschaft, Dich immer wieder neuen Herausforderungen zu stellen. Durch das Ideogrammtraining lernst Du, die Sprache Deines Unterbewusstseins zu verstehen, während das Remote Viewing im Alltag Dir hilft, Deine Wahrnehmung in realen Situationen zu schärfen. Die Übung zur Vorhersage des nächsten Tages und die emotionale Selbstregulierung durch „Put-Aside“ stärken Deine mentale Klarheit und Fokus. Mit dem Assoziationsspiel förderst Du Deine kreative Denkweise sowie deinen aktiven Wortschatz, und regelmäßige Trainingssessions ermöglichen es Dir, Deinen Fortschritt systematisch zu verfolgen.
Vergiss nicht: Der Weg zur Meisterschaft im Remote Viewing ist ein Prozess, der sehr viel Zeit und Geduld erfordert. Doch mit der richtigen Einstellung und den passenden Übungen wirst Du feststellen, dass Deine Fähigkeiten von kontinuierlich wachsen. Nutze auch die Möglichkeiten, die unsere spezielle Anwendung bietet, um Deine Fortschritte zu dokumentieren und gezielt an Deinen Fähigkeiten zu arbeiten.
Wir wünschen Dir viel Erfolg auf Deinem Weg und freuen uns, Dich bei Deiner Entwicklung zum Remote Viewing-Experten zu unterstützen. Bleibe neugierig, offen und bereit, über die Grenzen Deiner Wahrnehmung hinauszuwachsen.
Marie Priebusch und Timo Féret
Professionelle Remote Viewer und Ausbilder bei Into The Matrix
Über Uns
Als Ausbilder für Controlled Remote Viewing vermitteln wir in unseren Vorträgen und Workshops die Technik der Fernwahrnehmung. Außerdem unterstützen wir unsere Klienten durch Heil- und Auftragsarbeit bei besonderen Angelegenheiten. Schreiben Sie uns einfach, falls Sie unsere Hilfe benötigen, einen unserer Kurse buchen wollen oder ein anderes Anliegen haben. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht!
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